Au Boxing Défense Villebon, on s'entraîne dans une ambiance conviviale — mais une salle de sports de combat, ça demande un minimum de cadre. Ces 10 règles de vie s'appliquent à toutes nos disciplines, sans exception : Boxe de rue, MMA, Boxe française, Amazon Training et Kid's Training.
Trois mots d'ordre les résument : le respect, la discipline, le partage.
Les 10 règles
- Tu seras à l'heure.
- Tu auras une bonne hygiène corporelle.
- Tu couperas tes ongles des pieds et des mains courts.
- Tu n'auras pas de signes ostentatoires religieux, comme le prévoient les lois de la République française.
- Ta tenue sera composée d'un t-shirt, un short ou un legging.
- Tu auras des chaussures propres.
- Tu auras ton matériel complet.
- Tu respecteras tes camarades.
- Tu respecteras les consignes, sans te perdre dans les discussions.
- Tu respecteras tes professeurs et tu les salueras à chaque fois que tu rentres dans la salle.
Pourquoi ça compte
Les règles 1 à 7 relèvent du respect des autres et de soi : arriver à l'heure ne perturbe pas l'échauffement du groupe, des ongles courts et une bonne hygiène évitent les blessures et les infections cutanées lors des contacts, et un matériel complet permet de participer à tous les exercices en sécurité.
Les règles 8 à 10 touchent à l'état d'esprit du club : on progresse grâce à ses partenaires d'entraînement, pas contre eux.
Le tout sans jamais oublier notre devise : s'entraîner sérieusement sans se prendre au sérieux.
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